Начните путь к самосовершенствованию вместе с нашим клубом!
Хатха-йога даст вам настоящее обновление, подарит новые силы, поможет понять себя и многократно улучшить качество своей жизни.
Начните путь к самосовершенствованию вместе с нашим клубом!
Хатха-йога даст вам настоящее обновление, подарит новые силы, поможет понять себя и многократно улучшить качество своей жизни. Занятия хатха-йогой включают в себя:
– Асаны – позы, которые помогут вам усовершенствовать и сохранить свое тело сильным, красивым и здоровым;
– Пранаямы – дыхательные упражнения, которые научат вас регулировать дыхание и контролировать свои эмоции;
– Концентрацию внимания – это поможет вам успокоиться и направить энергию мыслей в конструктивное русло;
– Медитацию – расслабление, которое даст возможность услышать и познать свое внутреннее Я.
Наш новый преподаватель Александр Махадэв ждет вас по вторникам и четвергам с 18:30 до 20:00. Запись по телефону +7 (351) 222-12-20.
Другие предложения компании
36 предложений
Комментарии