Спортивные модели — Выбирай.ру
16+
Найти
Например, Underground Sport
Выбирай узнал, что…
Все новости








 

Инстаграмы знаменитых моделей, которые выбирают ЗОЖ

15 января 2018 года

Инстаграмы знаменитых моделей, которые выбирают ЗОЖ

Если девушки 90-х мечтали выглядеть как Кейт Мосс и поклонялись эстетике героинового шика, то современная молодежь видит другие примеры для подражания — моделей, которые бегают по утрам, ходят на йогу и выкладывают в инстаграм фотографии коктейлей из шпината, авокадо и ростков пшеницы.


Izabel Goulart

4 млн подписчиков
instagram.com/izabelgoulart

В 90-е главной коллаборацией моды и спорта были видеокассеты с уроками Синди Кроуфорд, сейчас — инстаграм бразильской модели Изабель Гулар. Стальной пресс, форму длинных жилистых ног и изящных подтянутых рук Изабель оттачивает каждый день, причем даже в разъездах. Кажется, что Гулар может тренироваться где угодно, с кем угодно и как угодно — она занимается йогой, бегает босиком по пляжу, упражняется в номере отеля, выполняет трюки на эскалаторе, играет в теннис, баскетбол и вообще не сидит на месте. На спорте Изабель с детства, поэтому за годы тренировок ее фигура стала близка к идеалу. Правда, хейтеры шипят, что кубики на животе чересчур пацанские. Пока завистники злятся, Гулар стоит на голове и хитро улыбается.

Изабель Гулар


Gisele

13,6 млн подписчиков
instagram.com/gisele

Жизель Бундхен 15 лет занимала первую строчку в рейтинге самых высокооплачиваемых моделей в мире (в этом году ее потеснила Кендалл Дженнер). Коммерческий успех Жизель закономерен — за 20 с лишним лет карьеры ее фигура только похорошела. В детстве Жизель играла в волейбол, потом увлеклась верховой ездой, йогой, теннисом, и это не считая регулярных аэробных тренировок, занятий боксом и другими единоборствами. За спорт в семье отвечает не только Жизель. Ее муж — игрок в американский футбол Том Брэди, а детишки с удовольствием занимаются с мамой йогой и позируют для инстаграма. Чтобы окончательно вдохновиться на спорт, советуем посмотреть рекламу CHANEL N°5 с Жизель — в купальнике-боди она неотразима.

Жизель


Karlie Kloss

7,1 млн подписчиков
instagram.com/karliekloss

Чтобы добиться спортивного телосложения, недостаточно купить абонемент в тренажерку на полгода. В идеале над фигурой нужно начинать работать еще в детстве, и именно по этому сценарию пошла супермодель Карли Клосс. Еще будучи совсем малышкой, она сделала первые шаги в классическом балете и танцах. Это отличное подспорье для работы моделью, где нужны выносливость, хорошая осанка и хрупкое, но здоровое телосложение. Спортом Карли занимается почти каждый день, ей нравится чередовать разные направления. Это могут быть кардиотренировки, пилатес, силовые тренировки под присмотром тренера и обязательно балет. Не мудрено, что с такой подготовкой Карли с легкостью рекламирует спортивные бренды. В инстаграме Карли показывает кусочки своих тренировок, хвалится участием в марафонах и боксирует с высунутым от удовольствия языком.

Карли Клосс


Doutzen

5,5млн подписчиков
instagram.com/doutzen

Даутцен Крез не только выиграла в генетическую лотерею, отхватив густые светлые волосы, пухлые губы и длинные ноги, но и росла в благотворных для красоты условиях. Даутцен из Голландии, поэтому уже с детства она привыкла всюду передвигаться на велосипеде. Оттуда и подтянутая фигура, и вечный легкий румянец на щечках. Мама Дуси (так ее ласково зовут российские фанаты) — диетолог, так что принципы правильного питания передались модели по наследству. Крез обожает спорт и ратует за его разнообразие. Она может бегать по горам, боксировать с тренером, прыгать со скакалкой в зале и даже заниматься балетом. Даже во время беременности Даутцен не отказывалась от физических нагрузок, неудивительно, что ей удалось быстро прийти в форму и блистать на показах Victoria's Secret.

Даутцен


Valentina Zelyaeva

188 тыс. подписчиков
instagram.com/valentinazelyaeva

Российской модели Валентине Зеляевой 35 лет, а выглядит она как минимум на 10 лет моложе. Секрет кроется не только в регулярных занятиях йогой, пробежками с собакой и другими активностями. Валентина питается настолько здоровой едой, что рискует сама превратиться в сельдерей. Основа рациона Валентины — правильные масла, овощи, фрукты, орехи, зелень, да еще и все это в сыром виде. За годы осознанного подхода к питанию Валентина выработала множество лайфхаков красоты, рецептов смузи и прочих блюд — всем этим она делится в своем блоге blog.valzelyaeva.com, в инстаграме, а еще в личной колонке для журнала ELLE.

Валентина Зеляева


Nata Supernova

1,5 млн подписчиков
instagram.com/natasupernova

Наталья Водянова в свое время протоптала дорожку российским моделям в мир высокой моды и задала тренд на тип внешности baby-face. Сейчас Наталье 35, а она все так же молода, свежа и притягательна, как в начале свой карьеры. Секрет красоты Водяновой не в изнуряющих тренировках, диете на одном авокадо и жестких ограничениях, а в добрых делах и силе духа. Она создала благотворительный фонд «Обнаженные сердца», который работает по двум направлениям — строительство детских площадок и игровых парков и поддержка детей с особенностями развития. Еще одна заслуга Натальи — благотворительные забеги, в которых участвует она сама и тысячи неравнодушных людей со всего мира.

Водянова фитнес


↑ Сейчас
Инстаграмы знаменитых моделей, которые выбирают ЗОЖ

Комментарии к статье

Девушки невероятно вдохновляют. На таких псмотришь и сразу в спортзал хочется!
Лика
Написать комментарий

Ваше имя:
Не заполняйте это поле:
Написать комментарий

Ваше имя:
Не заполняйте это поле:

Читайте также

5 самых острых блюд мира

Хочется чего-то погорячее? Острый перец на ужин уже не радует, а на кетчупе разве что наклейка, что он острый? (и никакого вкуса). Подобрали вам самые острые блюда в мире, осторожно, можно обжечься!

1 февраля
Пять русских сериалов, за которые не стыдно

Давайте признаем — все мы относимся к русским сериалам со скепсисом, потому что они, как и русские фильмы, заполняют собой весь эфир телевизора. Скучные мыльные оперы для домохозяек, глупые шаблонные комедии для тех, кому за 30… Зачем они вообще существуют? Однако, есть исключения из правил. Хорошие и качественные телепроекты, которые заслуживают вашего пристального внимания. О них сейчас и расскажем!

11 февраля
Пять смертельно опасных блюд мира

Так голодны, что наелись бы до смерти? Осторожнее с выражениями! После подачи следующих блюд к столу можно реально рискнуть здоровьем, ведь они очень опасны. Почему и как их есть? Сейчас расскажем.

6 февраля
Самые странные автомобили в истории

В сегодняшней подборке редакция «Выбирай.ру» рассказывает о самых необычных и странных автомобилях в истории. Какие-то не ушли дальше концепта, а другие до сих пор выпускают мелкими сериями.

1 февраля
Фильм «Т-34» собрал в России 2 млрд рублей. Это успех или случайность?

Все новогодние каникулы люди приходили в кинотеатры по всей стране, чтобы занести в копилку блокбастера про танки свои кровные 100 или 200 рублей. Мы в редакции решили разобраться, как так получилось, что вместо традиционных «Ёлок», посетители киноцентров предпочли посмотреть на залпы танкистов в «Т-34».

31 января
5 страхов большого города

У жителей мегаполисов гораздо больше поводов поседеть от страха, нежели у сельчан. Среди распространенных страшилок — лифты и эскалаторы, а в числе локальных — солярий и дорогие магазины. «Выбирай.ру» разузнал у жителей мегаполисов, чего они боятся в городе и оценил реальный уровень угрозы.

3 февраля
Что можно сделать со старым планшетом? Неочевидные идеи

Если ваш планшет пылится дома, то пора его достать и превратить в полезное устройство! Рассказываем, как сделать из старого планшета второй экран для компьютера, торрент-клиент для экономии электричества или голосовой помощник «Алиса».

6 февраля

Витрина

Все товары