Одна красивая девушка Алена решила похудеть.
Но — никаких голодовок и суровых монодиет типа «неделя на кефире». Сейчас все грамотные девушки худеют на правильном питании — это когда не ешь булки и всякие вредности вроде жареной картошечки и тортов, считаешь калории и налегаешь на куриное филе. В общем, у Алены была тактика и она её придерживалась.
Муж Митя вместо привычных солянок и котлеток находил в холодильнике обезжиренный творог, овощные салаты, вареное мясо и гречку. Творог высокомерно игнорировал, гречку с мясом жадно пожирал, к салатам относился с вежливым недоумением. Пробелы в пищевой цепочке заполнял фастфудом. Вечером ребята шли в кино, гулять или в торговый центр, Алена грызла морковку, муж пил очень калорийный напиток, который нельзя называть (не потому что он Волан-де-Морт, а потому что Роскомнадзор бдит), ел сникерс или бургер. Алена молча страдала, но не очень, потому что тактика.
Но однажды муж протянул Алене мороженку и сказал: «Я же вижу, ты хочешь».
Это была ошибка.
Потому что Алена, конечно же, хотела. Потому что когда ты на диете, ты хочешь мороженое, пиццу, роллы, закусить борщ шоколадкой и даже, возможно, отхлебнуть земляничного геля для душа. Все это она героически не делала. Но когда твой родной муж вот так предательски прямо под нос…
В общем, Алена не сдержалась и накричала. И муж Митя обиделся. Он же хотел как лучше, чтобы ей было вкусно, чтобы она не страдала. Он же и так, салат вон, опять же, ел вчера, как дурак. И остался виноват. Логика Алены проста: ей и так слишком часто приходится говорить «нет» разным вкусностям, и сила воли совсем-совсем на исходе, а тут ещё и муж соблазняет.
Кто виноват, что делать?
Всего на вопрос ответило: 27Муж должен поддержать Алену и не есть при ней вкусняшки
Это война Алены, муж не при чем, пусть ест что хочет
Если ребята ссорятся по таким пустякам, может, проблема глубже?
P.S.
Мужчина Роман из истории «Про нерешительного мужчину» («Выбирай» от 1 июня) все такой же нерешительный: переехал к жене, но Еву продолжает навещать с рефреном: «Ты такая классная!» Ева с интересом следит за развитием событий.
2. Алёна должна понимать, что это чисто её решение - сидеть на диете. Митя тут ни причём. Поэтому нельзя "истязать" его. Он должен питаться, как и раньше.
Да, надо готовить, грубо говорят, 2 супа: солянку для мужа и гаспачо для себя. Котлеты с макаронами для мужа и овощной салатик для себя.
Подобной готовкой Алёна покажет, что понимает Митю и поддерживает своего мужа.
3. Митя должен понимать, что Алёна - его женщинаю Она худеет не только ради себя любимой, но и ради него. Он должен понимать, что любимой трудно, она нуждается в поддерке. Поэтому Митя не должен лопать вреднятину (сникерсы с чипсами) на глазах у Алёны.
4. Алёне надо "почистить" голову. Самоистязание ещё ни разу не дало стабильного похудания. Организм находится в стрессе. Любой срыв в таком состоянии, любая лишняя печенька - организм, не будь дураком, тут же начнёт делать запасы. Мало ли: сейчас печенька есть, а потом не будет, время-то сейчас голодное! Т.е. получится обратный эффект.
Так что "умную" диету Алёны следует подправить: должен быть день отдыха. Не обжираловка - а именно отдых от диеты-истязания.
Даже спортсмены тренируютя не в режиме 24/7, даже будущие олимпийские чемпионы периодически дают себе отдых.