Сегодня пятница 13-е!
В этот день у клиентов ВРК "Атлантида Spa" есть возможность получить подарок! Телефон: 741-04-56
В этот день у клиентов ВРК "Атлантида Spa" есть возможность получить подарок! Телефон: 741-04-56
Подробности по телефонам: 326-72-72; +7 929-207-67-00
Все лекции, тренировки, мастер-классы несут в себе «глобальную» задачу – научить грамотно выстраивать тренировочный процесс, технике выполнения основных упражнений. Вместе мы разберем ошибки всех новичков и подскажем как их избежать в последующем.
Наши инструктора подскажут, как определить цель и адаптироваться к нагрузкам. Тренировки в команде единомышленников дарят ощущение уверенности.
АКЦИЯ ПОЛУГОДОВОЙ АБОНЕМЕНТ Тренируйтесь ВСЕГО за 199 руб.! 10 общих занятий в месяц; 60 тренировок за 6 месяцев! Стоимость 11990 р.
Начать свой день с каши - это лучший подарок, который вы можете сделать своему организму с утра.
Занятия проходят: ПН, СР, ПТ — 17:00; ВТ, ЧТ, СБ — 9:00. На фото инструктор — Лариса Мухамедьянова.
Запись на тренировки к Екатерине: 210-00-60
Разыгрываем 2 билета на концерт «ARTIK&ASTI», который состоится 2.10 в Галактике развлечений
Не забудь записаться по телефону: 326-72-72; +7 929-207-67-00
В пятницу 15 сентября состоялось небольшое подведение результатов фитнес-проекта "Строим тело", лучший результат показал Сергей Усольцев, минус 8 кг за 4 недели.
Растягиваться необходимо для того, чтобы поддерживать гибкость, уровень которой с годами даже у тренированных людей значительно снижается.