12+
Найти
Например, Underground Sport
Выбирай узнал, что…
Все новости

Качаем пресс

7 апреля 2016 года

Ложимся на спину, руки вдоль корпуса. Поднимаем корпус и ноги над полом. Удерживаем это положение несколько секунд, а затем плавно возвращаемся в исходное положение.
Выполняем круг до 3-х минут.



Ваше имя: *
Вы не заполнили обязательное поле
Оставьте это поле пустым:
Вы не заполнили обязательное поле


Новости «Ballroom». Школа танцев (всего 86 новостей)

все новости
14 августа 2018 года
Давно хотели записать к нам свою малышку?⠀
8 августа 2018 года
Танцы - не только эстетика и элегантность, но и серьёзный спорт!⠀
1 августа 2018 года
Мечтаете увидеть свою дочь на сцене? Записывайте её к нам на занятия в сентябре!