6 февраля 2018 года
О пользе растяжки
Пару слов о пользе растяжки
- мышцы становятся эластичными и вы быстрее добьётесь желаемого рельефа
- кровь разгоняется и происходит своего рода обновление организма + здоровые сосуды
- продлевает женскую молодость
- улучшает настроение)
- помогает чувствовать своё тело
- избавляет от усталости и скованности
Главное! Делать все постепенно и осторожно.
Не старайтесь сразу выполнять свой максимум. Так ваши результаты будут лучше!
В нашем клубе растяжка проходит ежедневно, записывайтесь по номеру 740-15-05