Йога для беременных

В нашем мире множество уникальных, приятных, полезных занятий и столь же много прекрасных этапов жизни.

Важный этап в жизни практически каждой женщины заключается в зарождении новой жизни. Созидание подстать вечности - безграничное начало и величие.
Очень важно помнить, что беременность - это огромная ответственность, и улучшая себя и свои качества вы получаете двойной результат, так как это отображается на будущем вашего малыша.

Совокупность приятного с полезным уже давно доказана врачами и психологами, как фундамент крепкого здоровья.
Так же эта совокупность отображается именно в йоге, в которой собраны как и духовное, моральное и психологическое развитие, так и физическое самочувствие и энергия в вас.
Ребенок и сам составляет большой комочек энергии, который нужно подпитывать, чтобы беременность проходила гладко. Для этого нужна гармония. Как раз для этих целей и был разработан план тренировок для занятий Йогой для беременных.
На практике по йоге для будущих мам вам всегда покажут самые важные упражнения, безопасные для вас самих и вашего чада. Научат множеству дыхательных техник, что исключит ваши волнения и словно лебединым крылом смахнёт усталость.
Помните – если вы пришли на занятие йогой для беременных – вы уже сделали первый шаг на пути к физическому и духовному развитию. С первых же минут упражнений вы почувствуете разницу и положительный настрой!

ФИТНЕС PARK
Тел: 740-15-05