Центр йоги Парам Ананд

Йога – это путь к внутренней гармонии. А внутренняя гармония – это, то, к чему все стремятся, и что на самом деле кажется наименее достижимым. Потому что, в большинстве своем свою внутреннюю гармонию мы ищем во внешнем мире, стараясь менять людей и ситуации вокруг. Пытаясь постичь секрет счастливой жизни, мы сталкиваемся с тем, что многое происходит в независимости от нашего желания, и практически никогда не укладывается в написанный нами сценарий.

На самом деле внутренняя гармония – это гармония тела, ума и души. Это здоровье, спокойствие, внутренняя сила, уверенность и позитивный взгляд на жизнь.