ПРИВЫЧКА СПАТЬ С ОТКРЫТЫМ РТОМ ОПАСНА ДЛЯ ЗУБОВ

Сон с открытым ртом наносит зубам такой же сильный вред, как употребление газированных напитков поздно вечером.
Исследователи из Университета Новой Зеландии выяснили, что привычка спать с открытым ртом крайне вредна для зубов. По степени вредности она вполне сопоставима с употреблением газировки незадолго перед отходом ко сну. Дело в том, что когда человек спит с открытым ртом, он дышит через него, а потоки воздуха высушивают полость рта.
Это снижает защитное воздействие слюны, которая обладает натуральной способностью уничтожать бактерии во рту, производящие кислоту. В результате, уровень кислотности в полости рта ночью вырастает, что разъедает зубы и приводит к появлению кариеса, а также и других проблем.
Исследователи полагают, что их открытие поможет объяснить наблюдения дантистов, которые уже давно заметили, что спящие с открытым ртом люди чаще страдают от кариеса. При этом степень повреждения зубов наиболее высока у тех, кто спит с открытым ртом на спине. Это происходит из-за того, что задняя часть полости рта высушивается сильнее, чем передняя.
Источник medikforum.ru