Кто занимается стретчингом по утрам, тот поступает мудро!

Кто занимается стретчингом по утрам, тот поступает мудро!
⠀
А вообще, растяжка - всегда хорошая идея, вне зависимости от времени суток. Потому что она приводит ваш ум и тело в гармонию и помогает абстрагироваться от неприятных бытовых моментов.