Тренировки с петлями TRX!

Тренировки с петлями TRX!

TRX – это функциональный вид тренинга. Занятия сочетают в себе работу на силу и аэробную выносливость. Большое преимущество TRX в том, что они не нагружают позвоночник, нет острых углов в суставах и заниматься могут люди имеющие различные противопоказания.
В петлях мы можем работать на рельеф тела и эффективно задействовать те группы мышц, которые обычно не включаются в работу при силовых упражнениях. Также тренировки с TRX помогут вам сбросить лишний вес, привести свои мышцы в тонус, развить координацию, мобильность суставов и гибкость.

Тренер — Валя Комлева;
ВТ и ЧТ — 11:00;
После каждого занятия входит 1 час Аквазоны;
Количество мест ограничено.

Телефон: 740-15-05
Адрес: Молодогвардейцев, 17