Ждём Вас на массаж!

Ждем Вас на массаж!
Польза массажа после тренировок:
- ускорение лимфотока и венозного оттока, выведение продуктов метаболизма;
- увеличение объема кислорода и питательных веществ, доставляемых к мышечным тканям для их восстановления и избавления от усталости;
- предупреждение/снятие боли и скованность в мышцах;
- устранение напряжения и усталости;
- предотвращение потери гибкости, предупреждение сжатия фасциальных компонентов мышц;
- определение мест возможных травм по степени чувствительности и болезненности;
- предупреждение спаек и фиброзов.