Body ballet

Body ballet – это направление в фитнесе, сочетающее в себе фитнес-тренировку и элементы классического балета.

Основная нагрузка в процессе фитнес-урока распределяется на мышцы спины, бедер и ягодиц, формируя их стройные очертания. А из-за отсутствия интенсивных силовых тренировок в фитнес-комплексе, размер мышц расти не будет, а значит, не будет увеличиваться вес.

Инструктор по боди-балету — Голубцова Наталья ждёт вас по средам в 19.00

Предварительная запись 210-00-60