Группы по плаванию для взрослых

"Я не умею плавать!" Необычно услышать такую фразу от взрослых людей, но тем не менее факт остается фактом. Многие взрослые не просто не умеют плавать, но и боятся воды

С точки зрения психологов данная ситуация вполне поправима, только для каждого человека нужно разное время, чтобы перестать бояться воды и хотя бы научиться держаться на ней. А сточки зрения опытных инструкторов по плаванию, если человек преодолел страх и может держаться на воде, он свободно поплывет

Для начальных тренировок лучше выбирать неглубокий водоём, в котором можно встать так, чтобы голова и плечи находились над водой. Это создаёт чувство защищённости начинающему, он меньше беспокоится о том, что может утонуть.

Бассейн Alpine SPA -оптимальное место для начала занятий.
Глубина по всей площади бассейна 160 см. ‼Температура воды 29С, что в свою очередь дает организму своего рода комфортное ощущение, когда он находится в воде.

Занятия для взрослых в бассейне Alpine SPA проходят в группах 1-5 человек по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ И ПЯТНИЦАМ с 19.00 с опытным инструктором Чарыковой Ольгой.

Занятие продолжается 45 минут, оставшиеся 15 минут можно отдохнуть в финской или турецкой саунах.

Абонемент на 8 занятий - 5280руб. (660руб./занятие).
Курс направлен на:
-умение правильно дышать и держаться на воде
-постановку техники плавания

Предварительная запись 210-00-60