Что вам делать, чтобы легче переживать разочарования?

Несмотря на вашу внешнюю сдержанность, мало кто переживает разочарования так больно и горько, как вы. Это происходит потому, что вы всегда слишком стараетесь сделать все на высшем уровне. Перфекционист — вот ваш диагноз. Зачем так стараться? Мир не совершенен, и вы тоже не обязаны доводить все до совершенства. Мы настоятельно советуем вам расслабиться и не приходить в ужас, если что–то идет не так как вы задумали, планировали или представляли себе. Мучения от разочарований быстро начнут сходить на нет.