Всем выйти из зала! Фитнес на свежем воздухе — Гид по городу, На природе, Спорт — Выбирай.ру — Челябинск
16+
Найти
Например, Underground Sport
Выбирай узнал, что…
Все новости


 

Всем выйти из зала! Фитнес на свежем воздухе

12 июня 2013 года

Всем выйти из зала! Фитнес на свежем воздухе

Суровая зима загнала любителей ЗОЖа в фитнес-клубы. Но когда солнце светит так призывно, нет смысла потеть в четырех стенах, да ещё за свои-то кровные. Фитнес на улице — не только новомодные воркауты и йога, но и старые-добрые волейбол и бег. Где играют и тренируются челябинцы?

Асаны с видом на сосенки

Столичные йога-клубы уже вовсю организуют занятия на природе, мол, и депрессия улетучивается быстрее, и мышцы на свежем воздухе тянутся лучше. До челябинских клубов веяние доходит со скрипом. Пока тренировки в парке Гагарина проводят только инструкторы клуба «Парам ананд». У них в ходу хатха-йога, классическая силовая и парная. Тренировки приостановлены, пока не климатит, но вот-вот возобновятся.

На песочке с мячом

Каждую субботу по вечерам, обычно в 18:30, на площадке за памятником Курчатова группка единомышленников кидает мяч через сетку. Новичкам тут только рады: лишь бы знали, с какой стороны мяч держать, а остальное приложится. А в парке Гагарина на днях открылась оборудованная площадка для пляжного волейбола «Pine Beach». На чистом песочке играть предполагается босиком. Работает площадка по будням с 18:30 до 21:30. В понедельник и среду ждут новичков, вторник и четверг — для бывалых, а пятница — для всех, кому не лень.

По лесным дорожкам

Кто-то бегает по утрам разве что по квартире и с криком: «Блин, проспал!». Но есть самоотверженные люди, которые вовсю реализуют сверхзадачу «начать бегать». Челябинские бегуны аккумулируются на дорожках парков и районных стадионов. А спутников ищут в группе Вконтакте. Если вы закоренелый социофоб, можно, конечно, бегать с одним только плеером. Но единомышленник подсобит глотком воды, да и от маньяка в компании отбиваться куда веселее.

Не битой единой

Народная американская забава бейсбол в России особо не прижилась, так и оставшись спортом на любителя наряду с каким-нибудь керлингом. Но есть и в Челябинске люди, которые покупают не только биты, но и мячи. Собираются бейсболисты на лыжной базе. Есть костяк, ребята, которые уже навострились играть, и прибывающие новички. Если набирается две команды хотя бы по 9 человек, то проводится полноценная игра. А если кворум не собрали, то разучивают с новоприбывшими азы.

Турник по-модному

Любители выйти во двор и повисеть на турнике неожиданно оказались на острие фитнес-тренда. Теперь занятия на брусьях и шведских стенках средь шумного города называются модным словом воркауты. Даже челябинская мэрия прониклась поветрием и обустроила две площадки для силовой гимнастики на свежем воздухе: на Алом поле и в сквере на Молодогвардейцев. А скоро появится и третья, на Теплотехе. Организованные тренировки на северо-западе проходят по вторникам и четвергам с 19:00 до 21:00, а на Алом поле по воскресеньям с 16:00. Но ничто не мешает приходить и заниматься в любое удобное время, сдается, и народу будет поменьше, а значит, и снаряды свободные .


↑ Сейчас
Всем выйти из зала! Фитнес на свежем воздухе

Комментарии к статье

А во сколько в парке йога? есть расписание?
Хэлси
Написать комментарий

Написать комментарий


Читайте также