Спортивно-оздоровительный центр GoldFlex

Посещаю тренажерный зал в GoldFlex в Челябинск-Сити. Хорошо оборудованный светлый зал, теплая атмосфера. Хожу с утра, обычно человек 5 еще занимаются. При этом нет ощущения тесноты. Парни-тренеры всегда помогут, подскажут, где-то скорректируют выполнение упражнения. Раздевалка также большая и чистая. Парковка, кстати, очень удобная! Можно заехать с К. Маркса, припарковаться на закрытой парковке, да еще и 2 часа бесплатно (надо только пропуск взять у парковщика)! Это очень удобно). Из минусов - отсутствует тренажер для сведения/разведения ног в тренажере, но это такой пустяк )

Качественный фитнес для женщин. Тренера молодые, и в целом позитивно настроенные девушки;) очень терпеливые, если ты например деревянный чайник. Сюда приходят иногда и женщины постарше, которые хотят взяться за свою фигуру, к ним тоже все отлично относятся, хвалят и всячески мотивируют. теперь о самих тренировках: хожу на супер боди, очень круто. Обычно идем с подружкой и выползаем оттуда все в поту) настроение сразу выше крыши, уходишь довольный от проделанной работы. Тренер Мария в конце дает напутствия, что-то вроде, 40 мин не пить, в следующий раз одевайте закрытую одежду. Порадовал примерный план питания, где есть список продуктов, не желательных к потреблению. Дело каждого конечно, следовать плану или нет. Есть дни открытых дверей, ни разу еще не была, но судя по програме этих дней, проходят они насыщенно и интересно. Подведем итоги: тренируют здесь с душой, профессионально. на все вопросы рады ответить, все очень дружелюбно, открыто и с улыбкой. Советую;)

Хожу сюда в солярий, подруга подарила абонемент на 100 минут, и я вам хочу сказать об этом заведении следующее: во -первых вежливый персонал, во-вторых в кабинке чисто, в третьих если солярий занят , то можно посидеть на диванчике подождать пока он освободится, а пока ждешь тебе предложат чай/кофе.Хорошее заведение. Ставлю ему 5+