Тренировки Antiage на тренажере Power Plate
Гибкость — необходимый аспект молодости!
Что не гнется, то ломается!
Прежде всего важно сохранение гибкости позвоночника.
Известный факт: молодые люди легко прогибаются назад, а наклоны вперед, наоборот, даются с трудом.
Пожилые люди гнутся вперед более-менее легко, потому что это соответствует тенденции тела сутулиться, а вот прогибаться назад не могут.
Для сохранения молодости позвоночника тренировки Antiage на тренажере Power Plate — отличный вариант!
Тренировка Antiage на Power Plate — это оптимальный тренинг для людей старше 50 лет, здесь травматичность и нагрузка на организм сведены к минимуму.
Тренировка создана специально:
• Для поддержания мышечной массы, что крайне важно в этом возрасте,
• Для укрепления опорно-двигательного аппарата и улучшения подвижности и гибкости суставов, профилактики остеопороза,
• Для улучшения координации и равновесия для уверенности в движении,
• Для повышения работоспособности и выносливости.
Тренировка Antiage на Power Plate благотворно влияет на кровеносную и сердечно-сосудистую систему, обладает:
- антидепрессивным эффектом,
- стабилизирует гормональный фон,
- снижает влияние стресса на организм, оказываемое внешними факторами.
Кроме того, в результате исследований было выявлено, что тренировки на Power Plate также стимулируют выработку гормонов, отвечающих за омоложение организма и увеличение продолжительности жизни.
Тренировка Antiage на Power Plate — это то, что Вам нужно, чтобы запустить процессы омоложения организма!
Программа Antiage на PowerPlate рассчитана на любой уровень подготовленности.
SunClub
Ул. Лесопарковая, 6 (Отель ParkCity)
Тел.: 223-67-97
sunclub74.ru
vk.com/sunclub74