Фитнес-студия SunClub

Концепция фитнес-студии SunClub базируется на принципе «Человек — Разумное существо» и должен иметь «Разумное тело».

Специалисты студии ведут тренировки персонально и в группах с помощью профессионального оборудования и без него, с помощью уникального тренажера Power Platе, с помощью отработанных и признанных всем миром методик, опираясь на свой опыт и учитывая индивидуальность каждого клиента.

Тренировки могут быть:

• функциональный и кардио-тренинг,
• пилатес, йога, бодифлекс,
• силовой тренинг в любых залах студии,
• ОФП-тренинг, как в залах студии, так и на outdoor-программах — занятиях общей физической подготовки, в том числе и ЛФК за пределами территории студии
• танцевальные обучающие программы.

Все виды программ тренировок включают в себя три фазы: сила и укрепление мышц; укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы; движение и устойчивость.
Миссия студии — независимо от возраста и физической подготовки, научить современных людей:

• испытывать радость от физической нагрузки,
• желать и стремиться улучшать свое здоровье,
• вести здоровый образ жизни,
• вовремя справляться со стрессами и быть всегда в солнечном настроении!