3 ноября 2015 года
Новый спортивный клуб «Империя силы» -—это место, где тренируются победители уральских соревнований и чемпионы мира по фитнесу и пауэрлифтингу.
«Империя силы» -—это удобный тренажерный зал, который недавно открылся в самом центре города. Тут есть все необходимое чтобы приготовиться к занятиям — просторные раздевалки, кабинки для ценностей и душевые.
В зале ничего лишнего: тренажеры на все группы мышц, силовая рама для приседа, «железо», весы и дополнительное оборудование для силовых тренировок. Есть зона для становой тяги — помост со специальным прорезиненным покрытием, на который можно бросить штангу, лавка с регулирующимся углом наклона и три стандартных лавки для работы со штангой. Если нет своего пояса — тренер поможет подобрать снаряжение из ассортимента зала. Есть также пояса с карабинами для подвешивания веса и дополнительные утяжелители на ноги.
Тренировку в зале можно проводить самостоятельно или обратиться к дежурному тренеру. Трое крепких парней — профи пауэрлифтинга дежурят в зале посменно. Плюс — возле тренажеров есть памятки новичкам по ежедневным тренировкам и правила безопасных занятий в зале. С этим тут, кстати, строго: неопытным спортсменам не позволят работать с лишним «весом» и перенапрягаться. Задача каждого тренера — помочь составить грамотную программу упражнений и показать, как правильно её выполнять.
Впрочем, в эффективности и профессионализме тренерского штаба зала можно не сомневаться. Ведь зал «Империя силы» открыли спортсмены, которые проводят Мемориал имени Евгения Гуляева, ежегодный открытый турнир по классическому жиму лежа в Челябинске. Так что эти люди знают, что делают. Например, один из тренеров, Михаил Пешляев — мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, действующий рекордсмен мира, Европы и России по становой тяге AWPC, чемпион мира. А среди постоянных посетителей — чемпионы Урала, России и даже мира: Алена Поделко, чемпион России и вице-чемпион мира по бодифитнесу, Сергей Копченов, чемпион Арнольд Классик по пауэрлифтингу, Регина Ибатуллина, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, чемпион мира, Владимир Карасов, мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа и многие другие.
Тренеры клуба работают с разными возрастными категориями, среди воспитанников есть подростки и взрослые, опытные спортсмены. И даже если вы просто хотите красивое, здоровое тело и рельефную мускулатуру — приходите в «Империю силы» к тем, кто не просто качается, а знает и умеет это делать правильно!
Клуб «Империя силы»
ул. Карла Либкнехта, 20
8-951-788-74-23