Тест: есть ли у вас симптомы нервного истощения?
Иногда усталость накатывает незаметно, хотя, казалось бы, нет причин. Клонит в сон или повышается раздражительность. Всё дело не в физическом истощении, а в давлении на нервы. Проверьте себя на симптомы, близки ли вы к срыву?
Пройти тест